Sandra Basallo
LLicenciada en Psicologia i Criminologia, i Màster en Competències Professionals per a la Construcció de Consens.
En l’origen, el desenvolupament i el manteniment de les violències intervenen molts factors, de diversa naturalesa. Es tracta d’un fenomen complex i multicausal que, per tant, requereix una intervenció profunda i integral.
Posar el focus (només) en la simptomatologia manifesta, oferir respostes puntuals, o no prendre en consideració la totalitat de les variables que participen tant en la seva generació, com en la seva escalada o diversificació, esdevé insuficient. Reaccionar de forma generalitzada, o excloure del seu abordatge als actors secundaris, les comunitats i tots els agents de socialització… també.
De poc serveix prendre accions de forma aïllada, o alçar la veu esporàdicament.
Les violències es couen a foc lent i en silenci. Sovint emergeixen en la més absoluta intimitat i passen desapercebudes; sovint es disfressen, s’emmascaren, s’encobreixen… nodrides per la por, la la vergonya, la culpabilització…
Sovint la violència es tant subtil que no es veu. Però no hi ha un cop, emocional o físic, que no germini en el pla invisible, o es reprodueixi emparat en el mateix.
Si “és pel teu bé”, alguna cosa no rutlla.
Creu-me: només tu saps què és el que necessites, allò que et fa bé. Endinsa’t en les teves profunditats, connecta amb tu, escolta’t: el cos no vacil·la.
Tu (i només tu) saps qui abraça la teva autenticitat, qui encoratja el teu desenvolupament, qui et nodreix, t’enriqueix i t’acompanya, honestament, en les teves lluites, o qui fomenta la teva llibertat.
Si no et sents respectada, validada, apreciada, o estimada per ser tu, per ser com ets, per manifestar-te complerta: agraeix, allibera i segueix el teu camí.
Fes una inversió en tu: augmenta la teva autoconsciència, cultiva la teva autoestima i recupera el teu poder.
Que, dit sigui de pas: no és cap cosa que trobaràs fora de la teva pell, ni molt menys, a expenses de menystenir la dignitat d’una altra.
L’apoderament no és una conquesta concloent.
L’apoderament és un procés que es desenvolupa dia rere dia; un exercici constant d’aprenentatge, capacitació i interiorització de nous recursos, una pràctica tenaç d’enfortiment del vincle intern, lleialtat vers una mateixa i compromís personal.
Si t’apoderes, disminueixes el risc d’ésser victimitzada i col·labores en la salubritat, el benestar i l’apoderament del teu entorn.
Sandra Basallo
